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是我见过最好的,你现在手受伤了, 但也可以趁机练习一下步伐,你跟我来。”
“……啊?”
前方领跑的温锐安改变了方向, 两人跑到一棵梧桐树下,那横生而出的粗大枝节下, 人为垂挂着两根布条, 老师父从树下不起眼的角落里拿出两个10KG的壶铃用布条缠住, 一看就是经常来这里练习,东西都备着的。
他双手前后一推, 挂在半空的两个壶铃开始像秋千一样摆荡起来, 而就在迎面撞击而来时,他突然弓腰扭头, 飞快躲过,旋即双手置放在胸前,摆出拳击的架势,刺、勾、直、摆拳连贯打了一套,待到壶铃从他身后返回时,他脑后似长了眼睛一般,再次侧头躲过,看上去惊险又刺激。
“来,小贺你来试试,注意步伐与呼吸,千万不要乱。”
温锐安做了几次示范退了下来,让出位置对贺天然道。
“我??”
这训练,看着就危险,贺天然心里发毛,但还是不敢违逆,走上前去。
“不用小看自己,一般人从一个壶铃开始, 我觉得你可以上两个,只要你足够专注,躲开是没有任何问题的。”
躲开是简单,但同时还要保持拳击架势出拳,脚下也要持续运动,这就有点手足无措了啊。
开玩笑,这壶铃是铁铸的啊,10KG的重量配合摆荡的惯性,这要是一下打到面门,可不得把人给直接干懵哔了?
若真是如此,自己这张帅脸,还能保住吗?
贺天然心下惶惶不安。
“来,准备好了。”
温锐安走到贺天然的对面,双手拿着壶铃,一声警示之后用力一推!
“卧槽!”
望着飞速撞来的两个铁坨,贺天然大骇,腿都差点软了,哪还敢分心,只能是狼狈不堪地开始了训练,而他的动作,完全没了刚才温师父示范时的那种流畅与美感。
欸,师父这哪是在训练自己的反应,这分明是想要自己的狗命啊!
……
……
一个半小时候后,精神健硕的师父带着疲累不堪的徒弟回了家。
温母早就起来了,此刻在厨房里摊着香葱鸡蛋饼,接过贺天然从外头买回来的豆浆油条,望着两个男人满头大汗地,便是笑着让他爷俩先去洗手间洗一洗再出来吃饭。
由于贺天然手上还打着绷带,洗澡很麻烦,所以只能是用干净的毛巾擦了擦,待到他出来,刚好看见温凉睡眼惺
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