360小说网【www.uz360.net】第一时间更新《病毒王座》最新章节。
型格斗。一类是以擒拿、**敌人为主的擒敌拳。”孟文星看着满身大汗的许悠然，又是皱了皱眉，这小身板儿是怎么觉醒的？
许悠然立正，保持军姿，大声答道：“教官，我都想学。”
“还挺贪心，散打不是你在电视里看到的那种游戏、娱乐项目的散打。包含传统的竞技散打、泰拳、以色列格斗术很多种，是以攻击敌人致命要害。最简单、最直接的杀伤敌人为目的的。”
“我可以的！”许悠然大声回答。
“那好，今天我们先开始散打的基础训练。你的散打训练有一定基础了，我们再学习擒敌拳、摔跤、柔道、擒龙手、巴西柔术、mma综合格斗术。”
“是！”
“首先应该提高的是你的体能和柔韧性，接下来是基础动作练习，你去先跑十圈。”
“是！”许悠然毫不含糊，转身绕着营地开始跑起来。
葛团长的第二团，是在双桥立交一带的民宅基础上设立的营房。
划定的军事禁区并不规则，绕着整个营区跑下来差不多要一公里。
十公里跑下来，半个上午的时间就过去了。
对于常年体弱的许悠然来说，凭借着觉醒者的强大精神力，短时间的爆发战斗还能坚持一下。
这种全靠耐力和意志力的长跑，简直是要了他的命。
跑到第三圈开始，他就已经腿脚发软，眼冒金星了。
汗水将作战服全部湿透了，他感觉军用胶鞋里仿佛都是汗水。
每当无法坚持的时候，他强迫自己去回想父亲照顾他的那些点点滴滴，强迫自己去回想东方白的一颦一笑，强迫自己去回想被变异兽撕裂的那些战士。
立刻全身好像又恢复了无穷东西，丹田中的真气缓缓的运转，也给他的身体提供了源源不绝的续航动力。
终于跑完了十圈，他“噗通”一声，扑倒在训练场边，连眼皮都抬不起来了。
训练场上的战士，路过的战士都“哈哈”大笑。
“孬种！还他**是觉醒者呢！起立！”孟文星一声怒喝。
“是！”许悠然勉强睁开被汗水模糊的双眼，艰难地挣扎着爬起来，大声回答。
当他重新站好军姿的时候，感受到丹田源源不绝的真气在滋养着他的身体，让他的体力在缓慢的恢复，心中顿时大喜。
孟文星指了指队列中的一个战士，“刘大奎，出列！你去教育他一下，什么是散打！”
360小说网【www.uz360.net】第一时间更新《病毒王座》最新章节。
本章未完，点击下一页继续阅读。