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生，你的剑法练习得如何了？说吧，需要我两二帮助你吗？”老猿的两眼看着李夜，微笑着问道
“暂时还不需要，前辈，到需要您的时候我不会客气的。”李夜笑道。
喝了一杯茶，老狼感觉暖和了许多，看着李夜说道：“天山的冬天寒冷无比，虽说小先生已经是金丹中期的修为，但是还是要注意身体。”
李夜看着他笑了笑，拍着胸口说道：“该生的病我已经生过了，以后就是百毒不侵！”
“就算我跟老猿，也不敢说百毒不侵啊！不满您说，这天山上有些毒物我还是有些害怕！”老狼不敢说他害怕天山上的毒蛇。
李夜看着两人，笑笑没有说话。
将铁锅架上，从木桶里打了水，在锅里放了一些二碗米，一颗灵芝，一根野山参，半根黄精，一小堆蘑菇。
最后小心打开老狼带来的兽皮包裹，取出一朵雪莲，轻轻地撕下一片花瓣，撕碎了丢在锅里。
李夜笑了笑，道：“可惜这是山上，没有山下的红枣花生，要不就跟再过几天的冬至一样，煮一锅美味的腊八粥了。”
老猿微笑着说：“这可比山下的腊八粥精贵百位，寻常人家哪能吃到这些宝贝？别说吃，见也难得见到。”
老狼哈哈大笑，拍着老猿的肩膀说道：“我们两个老头和小白，倒是沾了小先生的光，今天晚上能喝到如此美味的粥，说不定离我们那重境界又靠近了一些。”
老狼和老猿在离开崖坪的前看着李夜说：“今天晚上你就不要颂经了，好好消化一下今晚吃的宝粥，说不定会有惊喜。”
吃饱的小白早就跑去洞里睡觉，也不知道要出来为老狼送行。
李夜扭过头看着两老头，问道：“有这么神奇吗？”
“那是必须的！”两个老家伙齐声回道。
“倒是便宜那小白这个吃货！”一起到小白，李夜就忍不住笑了起来。
慢火出美味，李夜煮这一锅粥，花了一个时辰。
......
围桌而坐，又花了半个时辰，将一锅混合了天山奇药的宝粥吃完，老猿和老狼一起离去。
收拾完桌上的残局，李夜回到了山洞中，坐在破虚僧打坐的石壁之前，思考着老狼离去的时候说的那些话。
难道自己吃了两碗放了雪莲的粥，就能把自将境界和心境上的收获转化成了丹田里的真元？
李夜闭上眼睛五心向天，心神放在了丹田里的那一道真元之中，试
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