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五分钟？
现实中的五分钟并不长，但是在这种情况下，五分钟就等同于五年那么难熬。
起初认为伞训很简单的特侦一连的兵这回才明白，伞训远远没有自己想的那么简单。
在伞兵部队里流行一句话，三肿三消上云霄。
每名参加伞训的初哥，从大腿到脚踝，都要肿胀三次、消退三次，具备强劲的腿部力量和坚固的姿势之后，才能算是基本具备一名伞兵的资格。
而地面的姿势定型训练，仅仅是最最基本一项训练。
要从新兵到伞兵，要经过六个地面科目的考核才能登机。
在所有的伞降地面动作训练中，除了姿势定型，还要联系如何没辙沉重的降落伞在颠簸的飞机上站立，这是离机姿势；练习原地弹跳，一步弹跳，最终在模拟飞机平台上练习3步立即；要从1米高的跳台上开始练到5米跳台，经历成千上万次的反复跳下，不断锻炼自己的腿功，使双腿能够承受降落伞着陆时候产生的巨大冲击力；从吊环到“三维太空环”训练，再到二次模拟平台训练，几天下来，每个人的腿都肿了起来，走路一瘸一拐的，睡觉都成了大麻烦——不是失眠，而是连床都爬不上去了。
女子特战班并没有比男兵多受多少照顾。
上天跳伞那是要命的事，说白了，就算你是女孩子，是女子特战班，哪怕像邵晓倩那样是大区副司的孩子，也没人敢给你开后门。
要知道，基础不过硬，上天等于要你的命。
就一个离机动作来说，往死里练你不是为了好看，是为了让你离机的时候有个正确的姿势不至于产生缠伞之类的空降事故。
教员与其在地面上将你折磨到死活来，也不愿意等你上天跳下摔成肉泥巴的时候对着你那具连殓葬师都凑不齐全化不了妆的尸体而后悔自责一辈子。
要说特种部队为什么相比任何地方都纯洁？
道理很简单，在这里练的学的执行的都是玩命的任务。
三个月的伞训，让李正仿佛又回到了新兵时期。
所有的一切都仿佛是那么的熟悉。
姿势定型是为了早就每个士兵的肌肉记忆，但这还是不够，接下来有令人胆寒的吊环训练。
所有人都要在三四米高的平台
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