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有伺，一个是无寻唯伺，一个是无寻无伺，现在，我已经达到无寻唯伺的境界了，下一个阶段，就是无寻无伺。’
有寻有伺，就是盘腿坐着的时候，一个个念头从脑海中闪过，如流水一般，永不停歇，偶尔间，境界对了，会进入一种相对安静的境界。
寻，是寻找；伺，是观察、等待。
寻伺两个字很好的表达出静坐的状态。
静坐的时候，念头会一个个的从脑海中闪过，人就会寻找那一份安宁，那份安静，尽可能的让自己静下来，这就是寻的境界，当你寻找到那份安宁了，心就静下来了。
青竹思考了一下，再次凝神调息，排除心中的杂念，仅仅一会儿，青竹就完全安定下来，呼吸若有若无，精神集中。
突然间，青竹的心神一震，阴神离体。
“咦？”青竹感觉到不同了，神魂比以前凝实了很多，有一种‘真实’的感觉了，他用右手摸了一下自己的神魂之体，竟然有一种暧暧的感觉。
青竹感受了一下自己的身体，心念一动，离**间，一眼看到古心妍坐在沙发上，古心妍说，“不错！”
“妍姐。”青竹喊了一声，心中非常欢喜，“我终于打通全身气脉了。”
“嗯！”古心妍微微点头，说，“以你的状态，可以去你想去的地方了。”她说到这里，又叮嘱了一句，“你自己小心。”
“呵呵！”青竹开心的笑出声，他想，“终于可以去云港看姑姑了。”
青竹的脑海中想着青玉的样子，刹那间，他感受到一股强大的拉扯之力，随即，他感觉自己穿过了一个时空通道。
青竹定住心神后，打量了一下周围的环境，发现这里是女生宿舍，他心中暗喜，‘原来，这就是神魂瞬移啊。’
青竹还记得，自己第一次出神的时候，神魂就瞬移到教室中，见到了李小婉，可惜，因为距离太远，伤到了神魂。
现在，青竹已经打通全身气脉，神魂已经非常凝实，可以瞬移出上百公里远。
青竹站在女生宿舍，感受了一下自己的神魂状态，发现自己没有虚弱感，如果用心感受，能感受
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