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夫-纳什道:“教你一招,你得有一点独特的得分手段。”

如果说之前斯坦-安东尼教余欢的都是基础动作,史蒂夫-纳什教给余欢的则是进阶技巧。这些技巧网络上可没有,那些每周收费动则上万,甚至十几万美元的高级训练师,可不会把自己吃饭的家伙扔到网上。甚至在他们教学的时候,学员都要签下保密协议,不许他们把录像流传出去。

“我上次看你比赛,你投篮时上半身的稳定性很高。”史蒂夫-纳什道:“你看我这个投篮,过来防我。”

史蒂夫-纳什运球,从三分线外启动,进三分线半步距离他就收球起三步。他在这个地方起三步,余欢判断这是两个大跨步的上篮。余欢第一步跟上了,但就在他准备向后滑步时,清清突然道:“他是常规上篮步伐。”

常规上篮步伐是篮球教科书的基础篇,三步上篮,第一步大,第二步小(快)。基础上篮步伐熟悉之后,有许多进阶动作是跟常规上篮步伐完全迥异的,比如说欧洲步。

根据清清的提醒,余欢突然刹车,但已经晚了,史蒂夫-纳什第三步跨的极小,他向后起跳,膝盖向前顶起,上半身稍稍倾斜,投篮出手。

余欢认识这动作,骑马射箭,史蒂夫-纳什的绝技之一。

余欢拍拍脑袋,忘记史蒂夫-纳什的这个动作了。

史蒂夫-纳什笑道:“你刚才以为我会用跨两个大步吧?”

余欢点点头,史蒂夫-纳什道:“步伐变化很多你自己琢磨,你要记住投篮时膝盖顶出去,跟对手隔开距离。”

“你稍微熟悉一下动作,比赛时应该能用上,对手一对一防你,你就直接打。”史蒂夫-纳什说道:“两人夹击,你就把人带开,然后找机会传球。”

史蒂夫-纳什继续道:“棕熊队我观察,除了你,基本上没有人能持球创造空间了。”

这时,科比-布莱恩特已经卸掉了腿上的冰袋,道:“我觉得两人的夹击都能直接打,三人夹击再传球效果更好。”

史蒂夫-纳什笑笑不说话,余欢也不说话,科比-布莱恩特这么教学,怪不得他女儿听篮球教练的,不听他的。

科比-布莱恩特没再多发表

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