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受到丹田内的内力。
后再用七天积蓄能量，直到可以冲破第一处的穴道。
每冲破一穴道后，便要重新继续能量，之后循序渐进，等到所有三十六处穴道冲破之后，控制内力经由所有穴道重新回到丹田，完成一个小周天。
在之后，锻体的同时不断在体内用内力运行周天，一个时辰可以运行七个周天，便算是入门。
等到一日可运行七七四九个大周天，便是进入第一层……
……
“看了这九阳神功修炼起来没有想象中那么简单啊，按照这上面所说，想要修炼到第一层最快也要半年。等到我修炼到九阳神功第一层，再交会秦思语，岂不是要用上一年的时间？”
“这还是秦思语天赋好的情况之下。”
在看完所有批语之后张三，这才意识到九阳神功修行的困难程度，于是不由得感叹了一句。
“对了！正能量既然可以催动九阳神针，说不定也可以用来冲破体内的穴道！”
就在张三因为九阳神功的修炼难度倍感头疼之时，突然灵光一闪，正能量也是他体内的能量，反正都是要冲破穴道，说不定正能量能够起到效果！
想到这里，张三不再犹豫，直接翻开了下一页，在看到上面标注的穴道之后，张三缓缓闭上双眼开始按照古籍上记载的内容，操纵正能量开始冲击穴道！
当张三操纵正能量来到体内穴道并开始冲击的那一刻，穴道处迸发出的疼痛感令张三脸色大变。
原来冲破穴道也没有这么容易啊！
就在张三感叹的时候，正能量不断对着穴道冲击，疼痛也逐渐加剧，但与此同时他也能够明显感受到体内穴道正在逐渐打开。
在确定了正能量可以代替内力冲击穴道之后，张三面露喜色。
这就代表着张三直接省去了锻炼身体，还有积蓄能量这两个耗时的步骤，并且后续也将省去大量的时间。
毕竟正能量只需要充电就能补充！
想到这里张三异常的亢奋，有了正能量，修行九阳神功无异于水到渠成！
因此对于张三来说，疼痛而已，忍忍就过去了，现在当务之急就是尽快冲破三十六处穴道！
下定决心之后，张三咬紧牙关，操纵正能量对着穴道再一次开始冲击！
下一秒，正能量成功冲破穴道，从穴道之中流淌而过，并且穴道传来的疼痛也就此消失。
这么快就冲破了第一个穴道，这种
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