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在午休,一个快递员一直催我下楼拿快递,我没办法了,只能匆忙穿了一件睡裙就下楼拿快递。到了电梯里我才反应过来里面没有穿。】

路泽飞吃着薯片,继续浏览着。

【电梯里面的那些人,都注意到了,他们用奇怪的目光审视着我,我也有些不好意思,只能拿了快递就马上回家,关上房门的那一刻,我心脏噗通噗通的跳动,惊心动魄——感觉像是被看光了一样,但是,那天晚上睡觉的时候,我又始终回味着这一切,这就好像是真正兴奋的感觉。】

怎么回事?!

看个这个我居然也有点兴奋呢?

都怪哥的想象力太丰富了。

路泽飞放下了手机,伸了个懒腰,然后开始了一天的训练。

他要按照酒德麻衣的要求来训练日本剑术。

只见路泽飞的手里如握剑一般握着去掉半头负重片的杠铃,全身肌肉紧绷血管微突。

半个小时过去了,路泽飞始终保持着这个动作,身体没有半分的变形,汗水打湿了身上的白T恤紧贴在棱角分明的坚硬肌肉上。

路泽飞感觉自己的身体已经达到了极限,差不多又过了半个小时,路泽飞终于是放松了一下紧绷的身体,然后高举杠铃过了头顶,然后用力往前面一挥!

恐怖的劲风,伴随着万钧的力道和着汗水一起落下。

路泽飞前面的空气都开始颤抖了,若路泽飞的面前站着人,那估计还没等那个人做出什么反应,压力与恐怖就连空气都能一起抽走了令人窒息。

哑铃不断从上往下挥舞,路泽飞能够感觉到每一次挥舞动作肌肉带来的撕裂感,这种锻炼手法换别人来唯一的结局就是双臂脱臼或者骨折,也就是路泽飞身体素质极好,才能用这种魔鬼般的训练方式来锤炼自己。

做了十几个之后,路泽飞也能感受到自己皮肤下肌肉的痛苦呻吟,但是,虽然身体还有极大的负荷,但是路泽飞手臂的动作依旧标准,只是速度在慢慢变缓。

真正健身的人都应该明白,很多动作,不是速度变慢就能变标准的,而且速度越慢,其实越困难,一分钟做四十个引体向上正常的健身达人都可以做到,但想用一分钟来龟速、缓慢的完成一个俯卧撑,其实比做四十个要困难得多。

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