第28章 全集中呼吸·常中(3 / 3)
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都减少了活动。
有些甚至都开始了冬眠,毕竟山上的温度要比山下低上10多度。
“我想你很久都没有停下脚步,让自己什么都不想,放空自己吧。生而为人,每个人都有压力,自从我发现这个地方之后,我每天训练,爬到山顶的时候,都会在此停驻片刻。”
当然,等明天早上太阳升起的那一刻,你会更有感触。
鹿藏自从发现高山之后,因为“日之呼吸”是继国缘一受太阳散发的能量影响,而领悟的。
因此鹿藏每天都会在山顶上停驻片刻,尤其是获得了“全集中呼吸·常中”能力后,隐隐觉得在太阳之下,感受自身呼吸的节奏,能够更好的提升自己的持续时间。
鹿藏有个推测,恰当的呼吸节奏,可以让自己在同样的身体素质基础上,能够持续更长时间。
除了体能和心肺功能之外,鹿藏又找到了一个提升“全集中呼吸·常中”的方式,因此最近一段时间进步幅度不小,保持时间已经超过了21个小时。
开启“全集中呼吸·常中”能力之后,他浑身酸痛的现象也没有那么严重。
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