360小说网【www.uz360.net】第一时间更新《通灵神探》最新章节。
什么什么东西的不能吃的那种人，简直就是在虐待自己的身体。
他们虽然有钱了可以吃更好的更精致的食物，但是不能吃所谓的碳水化合物，还是非常的让人觉得不可理解。
这些的食材，比如粥、粉、面、饭，那基本就是一个普通的人，他每天说必须需要的的能量，他必须需要这些东西，他如果不吃这些东西的话，那么身体肯定是受不了的。
如果说你非得把这些东西全部都戒掉的话，你从小到大吃的就是这玩意儿，你要是不吃的话，估计身体就不好。可能有些营养餐真的就不需要这种特殊的化合物，咱家就是不需要这些东西。
肯定是有些的一些食材里面人家就不需要这些粥粉面饭的东西，作为基础的营养补充，其他的一些食物里面也可以得到这些营养。
但是那些东西比较金贵而已，普通人可能是吃不起，或者是没有办法每天都吃到那么有营养的东西，他们当然就不得已每天吃着最粗糙的那种食材，来补充自己每天所需要的生活必备的能量。
如果说这种能量他们在戒掉的话，那么肯定身体就会受不了，当然前提你得有一个非常有钱的那种家庭，有钱的那种环境，才能吃得上那些所谓的营养餐。
但是营养餐吃多了也不太好，你比方说像有的国家，人家吃饭的话就讲究的是少油少盐，而且很多东西吃的都非常的精细。那吃饭的时候就基本上像人家所说的小鸟胃一样，可能是一颗大头菜，当然了人家可能就半颗大头菜就能吃一顿饭，甚至都不用油炒就能生吃，直接就是一顿饭，咱们也不知道那胃是怎么吃出来的。
但是人家却是这世界上最长寿的国家，他们那些长寿老人也都是非常多的，估计跟戒油戒盐还是有很大关系的。
因为这些东西重口味的东西吃太多的话，对身体真的没有特别好的好处，就比方说是现在，摆在林逸和赵斌面前的这一大盆，红彤彤的火锅锅底。
他们看到这一大锅的锅底，其实里面那些害的物质，什么亚硝酸盐，还有嘌呤物。基本上都是超标的，凡是那些重口味的东西，这些东西这里面都是非常超标的。
一般来说，你偶尔吃一次两次都没有关系，如果你要是天天都吃这些个，那么身体肯定会遭不住的，肯定也是让人觉得没有办法忍受的，身体竟然说是发出了警报的信号，那么肯定就是要生病。
所以这样的东西也不适合每天都吃，尤其是吃一些特别烫的东西，真的对自己的食道非常不好。
有
360小说网【www.uz360.net】第一时间更新《通灵神探》最新章节。
本章未完，点击下一页继续阅读。