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菜，硬菜，在吃上，他可不亏待自己。
心灵之力是可以淬炼体魄的，淬炼体魄时，同样，要是吃下一些大补的东西，对于肉身也是有极大好处的，何况，吃，本身就是一种让人心情愉悦的事情，人体产生的各种喜乐悲恐惊，都是衍生出心灵之力的最佳养料，当然，这种享受本身就是人一生中，最重要的部分。
正常情况下，对于普通人来说，吃饭，能活，不吃饭，会死。
就是这么简单的因果关系，却是生命中最重要，最不可替代的事情。
“好嘞，客官请稍后
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